해로운 음식이 아닌 경우

어떤 유튜버가 몸에 해로운 음식이라며 소세지, 오뎅(어묵), 단무지, 게맛살(실제 게맛살이 아님)등을 이야기 했다.

이유는 제조과정에 들어가는 각종발색제와 첨가물 때문이라고 하는데 음료수나 과자등도 이러한 것 때문에 몸에 해롭다고 한다.

이러한 공장에서 제조한 것 중 여러가지를 따져 봤을 때 몸에 좋고 맞는 것이 몇 가지나 될까?

이건 공산품 뿐 아니라 농산물도 마찬가지다.


특히 김밥의 경우는 해로운 3종이나 4종이 들어가니  음식으로 가급적 피해야 할 음식이다.

개인적으로 몸에 해로운 것은 음식도 있겠지만  스트레스와 과로라고 보며 서로 상처주고 몸을 괴롭히는 것을 줄어야 겠다.